该休息的时候，休息吧

本尼先生是位工作狂。他的工作量和其他同事比起来大了许多。虽然他手头上还有很多工作，但，每当他的老板分配他新的工作项目时，他都照单全收。我问他为何他不向老板说明，然后推辞这些新的工作项目。他回答那是因为他觉得只要自己还能挣下去，他就会继续做。他这种生活方针，在他的私人生活里也一样。虽然，往往他都感到疲惫万分，他都不放弃。近来，他的健康出现了状况。虽然，看了很多医生，都查不出是哪里出了问题。

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本尼先生是典型的橡树 Oak 性格。橡树 Oak 性格的人往往都会不自主地勇往直前，但却轻忽或无视于自己身体是否有能力承受。这对他们来说是很难该掉的老毛病。他们应该多花时间休息、沉思、和认真地改掉老毛病。橡树 Oak 性格的人就连生病的时候，还是会当自己是铁打的，永远都不轻易求助，什么都认为自己做的来。

我建议本尼先生服用橡树 Oak，来帮助他依然可以很坚强，但能接受自己的极限，该休息的时候能好好休息。三周后，本尼先生回来与我分享他在工作上感到比较平衡了。他不再强求自己一直接收新的工作项目，反而他现在能让自己另排一些不这么急促的会议，好让自己有多一些空挡能完成手上的工作。他也学会了让自己把一些工作分配给其他相关的同事。因而，他现在需要休息的时候，可以好好地休息了。

橡树 Oak 帮助了本尼先生在他的生活里找回平衡点，也学习到了为自己制造休息空间，及有需要的时候能寻求他人的帮助。

至今，本尼先生还在服用橡树 Oak，所以能继续见证性格和健康上的进步。

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